مباشر

الطلبات الأخيرة

    شريط الأخبار
    أخبار بوتين والكرملين
    البرامج
    ترددات القناة
    عيد النصر على النازية
    دليلك إلى روسيا
    وقائع لا يطويها الزمن
    العمل مع RT
    أفلام وثائقية
    كلاشينكوفا
    تطبيقات القناة
    اختراعات روسية
    المكتبة الروسية
    دروس اللغة الروسية
    جائزة خالد الخطيب الدولية
    31 خبر
    • مونديال 2026
    • فيديوهات
    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا
    • مونديال 2026

      مونديال 2026

    • فيديوهات

      فيديوهات

    • العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

      العملية العسكرية الروسية في أوكرانيا

    • اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

      اتفاق أمريكي إيراني لوقف الحرب على جميع الجبهات

    الصحة
    تاريخ النشر: 09.03.2023 | 11:46 GMT

    كيف يمكن تحسين الحالة بعد الإفراط في تناول الطعام؟ لهواة المشروبات الغازية!

    أعلنت الدكتورة نوريا ديانوفا أخصائية الجهاز الهضمي، خبيرة التغذية الروسية، أن أفضل طريقة لتخفيف الحالة بعد الإفراط بتناول الطعام هي الحركة والنشاط البدني.

    كيف يمكن تحسين الحالة بعد الإفراط في تناول الطعام؟ لهواة المشروبات الغازية!
    صورة تعبيرية / Juan Carlos Rojas / Globallookpress



    وتشير الخبيرة في حديث لراديو "سبوتنيك" إلى أنه يمكن تخفيف حالة الإفراط في تناول الطعام بالحركة داخل المنزل أو التجوال في الهواء الطلق. كما يمكن حل هذه المشكلة بمساعدة أدوية معينة. ولكن المهم في هذه الحالة هو معرفة كيف نتغذى بصورة صحيحة، واستخدام هذه الأدوية ممكن في حالات نادرة فقط.

    وتعلق الطبيبة على ما نشر في شبكة الانترنت عن فائدة المشروبات الغازية عند الإفراط بتناول الطعام.

    وتقول: "نعم هناك مثل هذه الوصفة في الانترنت، تفيد بأن المشروبات الغازية تساعد على تخليص المعدة من الطعام غير المهضوم. أي أن المعدة تتخلص من الطعام، ولكن جودة عملية الهضم لا تتحسن في هذه الحالة. لذلك أعتقد أن هذا غير صحيح ولا حاجة له".

    المصدر: صحيفة "إزفيستيا"

    التعليقات

    هام

    أخبار العالم العربي

    "سرية الأبقار".. مشروع إسرائيلي للسيطرة على الأراضي السورية (صور)

    أخبار العالم العربي

    "داعش" يصوب على مجلس الشعب السوري ويواصل هجومه على الشرع

    الرياضة

    الإعلام الإسرائيلي يشتعل غضبا من احتفال حسام حسن بالعلم الفلسطيني

    أخبار العالم

    في اتصال بحث أيضا إيران.. بوتين يبلغ ترامب بتقدم القوات في أوكرانيا والرئيس الأمريكي يتحدث عن شراكة

    أخبار العالم

    بوتين لترامب: كييف وأوروبا تراهنان على إطالة أمد الصراع وتلجآن لإرهاب المدنيين دون أي وازع